骨折、受伤或病例的常见症状可能导致骨折。骨伤导致受伤后不能吃什么？下面我们来学习一下。边肖已经整理出骨折后不能吃的食物。让我们一起来了解一下。

骨折后不能吃的食物不要盲目补钙。

钙是骨骼的重要原料。有人认为骨折后补钙可以加速骨折愈合。然而，科学

因为长期卧床，一方面抑制了钙的吸收利用，另一方面肾小管对钙的重吸收增加。所以对于骨折患者来说，体内是不缺钙的。只要我们根据病情，按照医生的指示，加强功能锻炼，尽早运动，就可以促进骨骼对钙的吸收和利用，加速骨折的愈合。尤其是骨折后卧床的患者，盲目补钙不仅无益，还可能有害。

避免少喝水。

床上骨折的患者，尤其是脊柱、骨盆、下肢骨折的患者，行动非常不便，要尽量少喝水，减少排尿次数。虽然小便次数减少了，但是也产生了更多的麻烦。

如果卧床患者活动少，肠道蠕动减弱，饮水减少，就容易引起便秘。长期卧床和尿潴留也容易诱发尿路结石和尿路感染。所以，床骨折患者想喝水就喝水，没必要担心。

避免长期服用三七片。

骨折初期出现局部内出血、瘀血、肿胀、疼痛。此时服用三七片可以收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常合适。

但骨折愈合一周后，出血已经停止，受损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片，局部血管处于收缩状态，血液循环受阻，不利于骨折愈合。

避免偏食

骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等。身体本身就有抵抗和修复这些的能力，而身体修复组织、长骨生肌、形成骨痂、祛瘀消肿的原料就是各种营养，可见保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

避免难消化的东西

骨折患者受到固定石膏或夹板的限制，加上伤口肿痛和精神焦虑，所以经常食欲不振，有时还会便秘。因此，食物要营养丰富，易于消化和放松，避免容易胀气或消化不良的食物，如红薯、芋头、糯米等，应多吃水果和蔬菜。

避免多吃肉和骨头。

有人认为骨折后多吃肉和骨头可以使骨折早日愈合。事实上，并非如此。现代医学多次证明，骨折患者多吃肉和骨头，不但不会早愈合，反而会延缓骨折愈合时间。

原因是伤后骨的再生主要依靠骨膜和骨髓的作用，只有在骨胶原增加的情况下才能更好的发挥作用，而肉和骨的成分主要是磷和钙。

如果骨折后大量摄入肉类和骨骼，会促进骨骼中无机成分的增加，导致骨骼中有机质的失衡，因此会阻碍骨折的早期愈合。不过，鲜肉骨头汤很好吃，有刺激食欲的作用，少吃点也没关系。

避免红肉和饮料。

骨折后避免食用红肉、可乐等含咖啡因的饮料。罐头腌制品也要限量使用，因为其中所含的磷会导致骨质流失。

骨折后的饮食疗法。将赤小豆适量煎煮，加入少许红糖温热。本方适用于活血化瘀期。

食疗偏方2、生黄芪30 ~ 60克，煎浓汁，加粳米100克，煮成粥，早晚服用。

食疗3、猪骨1000克，黄豆250克，加水煨，加盐姜调味，分食。

食疗4、当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水煮汤。

食疗偏方5、新鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥熟，加入蟹肉，再配以适量姜、醋、酱油服用。

食疗偏方6、生螃蟹500克，捣碎，热黄酒250克洗净，残渣敷患处约半天"格格"声音不错。用于骨折。

食疗偏方7、猪脊骨一根，洗净，红枣120克，莲子90克，降香9克，生甘草9克，加水文火煨，加姜、盐调味，分几次饮用。

治疗处方8。黑公鸡一只(约500克)，去毛去内脏洗净，"三七"5克切片，入鸡肚，加少量黄酒，隔水炖，煮熟后蘸酱油，定时服用。

食疗偏方9、丹参50克，洗净，水煮，取汁，取汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮。煮熟后，加入少量肉桂和盐。

骨折后的注意事项1。定期复查X线片:定期复查的时间因骨折部位不同而异，一般一个月复查一次，但有些患者术后需要早期复查，可能3周或2周复查一次。

2.术后早期主被动功能锻炼相结合:骨折患者关节早期无负荷功能锻炼一般在术后3-7天开始，有利于防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进功能恢复。

3.患肢不能负重或负重:骨折后早期骨骼尚未形成稳定的结构，过早负重或负重训练容易导致内固定物断裂。在医生的指导下，患者下肢部分负重行走直至完全负重，上肢部分负重运动直至完全负重。

4.有效的石膏外固定:如果石膏松动或断裂，需要重新固定，成人关节的石膏固定通常不超过6周。

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